انّ عين الطفل هي من أكثر المناطق الحساسة والرقيقة في جسمه. وهناك الكثير من الاجراءات التي يمكنك أن تعتمديها بشكل يومي لتنظيف عينيه وللمحافظة على سلامة نظره. فاليك في هذا الموضوع 10 اجراءات يمكنك اتباعها:
1- نظّفي عيني طفلك بواسطة القطن، بللي القطنة بالماء المغلي مسبقاً والمبرد بدرجة حرارة الغرفة وذلك بهدف التعقيم.
2- ازيلي العماص الذي تفرزه عين الطفل أثناء النوم قبل أن يجفّ، واستخدمي الشاش المعقم والمياه المعدنية.
3- قدّمي لطفلك الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة والتي تدعم وتقوي حاسة النظر لديه مثل المكسرات والفواكه والسمك.
4- عرّضيه للضوء الطبيعي وتجنبي اجلاسه في الأماكن شبه المظلمة لفترات طويلة.
5- احمي نظر طفلك من أشعة الشمس القوية عبر قبعة الشمس أو نظارة طبية مخصصة للاطفال.
6- اجعليه يمارس نشاطات بصرية من أجل تقوية نظره طفلك ولتطوير حاسة البصر.
7- قومي بتحريك الأغراض في الغرفة أمامه حتى يتابعها بنظره وبالتالي يصبح بصره أقوى.
8- عرّفيه على الألوان الجديدة والزخارف المختلفة التي من شأنها أن تحفّز نظره وتطوره.
9- افحصي عينيه عند طبيب العيون سنوياً من أجل التأكد من سلامة عينيّه ومن عدم وجود مشكلة في حاسة نظره
10- اذا افرزت عين طفلك مادة صفراء أو خضراء يجب عليكِ التوجه للطبيب مباشرة لأن هذا قد يشير الى احتمال تعرضها لعدوى.
