علاجات منزلية لتخفيف ألم تسوس الأسنان
صحة الفم لا تقل أهمية عن الصحة البدنية والعقلية. هناك ارتباط بين صحة الفم والصحة العقلية. إذا لم تحافظي على صحة فمك ، فهذا يؤثر على صحتك العقلية ، ويزيد من التوتر والإجهاد و يفقدك ثقتك بنفسك. نستعرض بعض العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لتقليل الألم الذي يحدث بسبب الحساسية او التسوس:
الماء المالح
يعتبر الملح أداة فعالة للغاية لتقليل الألم والحساسية من الأسنان. تستخدم المياه المالحة لعلاج العديد من الحالات بما في ذلك الحساسية والألم. هذا يقلل الالتهاب بسبب خصائصه المطهرة ويقلل من آلام الأسنان واللثة. يمكن أن تكون الغرغرة بالماء المالح وسيلة فعالة إذا تم القيام به بشكل صحيح.
الطريقة:
أضف نصف ملعقة كبيرة من الملح في ماء دافئ واخلطيه جيدًا
تمضمضي بمحلول الماء المالح في فمك لمدة 30 ثانية
كرري ذلك 2-3 مرات في اليوم
الكركم
يحتوي الكركم على مجموعة متنوعة من الفوائد. يمكن استخدامه لعلاج العديد من الأمراض المتعلقة بالالتهابات. يساعد الكركم أيضًا في التئام الألم. يحتوي الكركم على الكركمين وهو مضاد للالتهابات ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا وهي مفيدة لهذه الحالة. يمكن معالجة الحشوة التي تسبب الألم والالتهابات عن طريق تناول الكركم مع الحليب أو الخضار أو كمكمل للحث على الشفاء.
العسل والماء الدافئ
العسل علاج ممتاز لعلاج اللثة وآلام الأسنان. العسل له خصائص مضادة للبكتيريا تمنع البكتيريا من مهاجمة الأسنان. يمكن أن يساعد أيضًا في التئام الجرح داخل لثتك إذا حدث ذلك. العسل مع الماء الدافئ يمكن أن يقلل الألم والتورم والالتهاب من الأسنان بطريقة فعالة. اشطفي فمك بالعسل والماء الدافئ معًا مرتين يوميًا لتحقيق الفعالية.
الشاي الأخضر
أصبح الشاي الأخضر علاجًا شائعًا لفقدان الوزن وتحسين التمثيل الغذائي . لكن الجزء المجهول هو أنه يحافظ على صحة الفم أيضًا. يمكن استخدام الشاي الأخضر لتقليل الألم الذي يحدث بسبب حساسية الأسنان. كما أنه علاجا منزليا صحيا يحتوي على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات لتقليل الألم الناجم عن التسوس.
