يعتبر الليمون من الحمضيات التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين “سي”، الذي يعزز مناعة الجسم ويحمي المراة الحامل من الكثير من الأمراض، إلا أن تناولها بشكل مفرط قد يؤدي إلى إصابتك ببعض المضاعفات.
ويحتوي الليمون على نسبة عالية من حمض الستريك، الذي قد يزيد من خطر الإصابة بالارتجاع الحمضي (أو حرقة المعدة)، لدى المرأة الحامل، خاصة عند تناول في الصباح أو قبل النوم بساعات قليلة.
وقد يؤدي تناول الليمون من طرف المرأة الحامل خلال ساعات متأخرة من الليل، لإصابة المرأة بالأرق وعدم القدرة على النوم، لذلك ينصح بعدم تناوله على شكل عصير.
بالإضافة إلى ذلك، يتسبب تناول الليمون بكثرة إلى إصابة الجهاز الهضمي بالالتهابات، لذا ينصح باستشارة الطبيب قبل تناوله.
