تمارين لتحسين التنفس

تمارين ونصائح لتقوية وظائف الرئتين وتحسين التنفس

مع انتشار فيروس كورونا المستجد وما يصاحبه من تأثيرات خطيرة على الجهاز التنفسي تبرز أهمية العناية بالرئتين، وهناك بعض التمارين…