نوبة الهلع

كيف تميّزون علامات نوبة الهلع؟ وكيف تتعاملون معها؟

يُصاب الإنسان بحالات هلع تقدّر بين مرة لمرتين في حياته، وهذا أمر طبيعي، ولكن عندما تتكرر هذه الحالة بمعدل مرّة…