نظام غذائي للحامل

5 مشروبات باردة مهمة للحامل في فصل الصيف

تحاول النساء الحوامل دائما إتباع نظام غذائي متكامل وغني بالفيتامينات والمعادن من اجل الحفاظ على صحتهن وصحة الجنين، إلا أنهن…