ممارسة المشي

متى يمكن للمرأة الحامل ممارسة المشي لتسهيل الولادة الطبيعية؟

تسهيل الولادة الطبيعية من الأمور التي تسعى الحامل لمعرفة الكثير والكثير عنها، ولذلك تهتم الحامل بالإصغاء جيداً إلى تعليمات الطبيب…