صحة
-
صحة
هل جرثومة المعدة مرض معدي؟
الإصابة بجرثومة المعدة من الأمراض الأكثر شيوعا خلال الأعوام الماضية القليلة، بحيث أصبح عدد من الأشخاص يشتكون منها، وهي عبارة…
أكمل القراءة » -
صحة
-
صحة
فاكهة تقيك من أمراض العصر.. تعرفي على فوائد العنب
فاكهة تقيك من أمراض العصر.. تعرفي على فوائد العنب
أكمل القراءة » -
صحة
تعرفي على علاج جفاف الجلد لمرضى السكر
لا يوجد أدوية تؤخذ لعلاج لجفاف الجلد لدى مريض السكر حصرًا، لكن هناك طرق علاجية قد تسهم في علاج الجفاف…
أكمل القراءة » -
صحة
احذروا تناول البيتزا المجمدة كل يوم.. لهذه الأسباب!
احذروا تناول البيتزا المجمدة كل يوم.. لهذه الأسباب!
أكمل القراءة » -
صحة
6 نصائح للتغلب على الإعياء والتعب في زمن الجائحة
انتشرت في الآونة الأخيرة شكاوى من شعور دائم بالتعب والإعياء بسبب الإرهاق غير العادي جراء الكثير من التغيرات المُستجدة في…
أكمل القراءة » -
صحة
تمارين ونصائح لتقوية وظائف الرئتين وتحسين التنفس
مع انتشار فيروس كورونا المستجد وما يصاحبه من تأثيرات خطيرة على الجهاز التنفسي تبرز أهمية العناية بالرئتين، وهناك بعض التمارين…
أكمل القراءة » -
فن العيش
تحذير.. لا تبدأ يومك بهذه المشروبات والأغذية أبداً
أعلنت الدكتورة آنا بيلوؤسوفا، خبيرة التغذية الروسية، عضو الجمعية الوطنية لخبراء التغذية، أنه لا ينصح بتناول القهوة وعصير الحمضيات والمياه…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرفي على اهم فوائد ثمرة الأفوكادو
سواء كنت لا تستطيع أن تتخيل تناول الخبز المحمص أو رقائق البطاطس دون طبق جانبي من “الغواكامولي” أو إضافة بعض…
أكمل القراءة » -
صحة
عناصر غذائية تحد من الإجهاد والتعب.. تعرفي عليها
يشعر الكثيرون منّا بالإجهاد والتعب والإرهاق، وقد يكون ذلك بسبب عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم والراحة، في حين…
أكمل القراءة »