رشاقتك دليل على تمتّعك بالصّحّة والحيوية والنشاط، ومن أجل هذا الهدف، تلجأ النساء على وجه الخصوص لتجربة مجموعة من الحلول، للحصول على قوام مثالي وجسد ممشوق ومتناسق، سواء بممارسة التمارين الرياضية أو بتناول أدوية التخسيس أو بشفط الدهون، رغم أن مقاييس جمال جسد المرأة تعني جسمها الممتلئ، إلا أن غالبية النساء تبحثن عن القوام الرشيق، أو من كان أعلاها خفيفا وأسفلها كثيبا، باتباع نمط حياة صحّي، وغذاء متوازن، بعيدا عن الكبسولات أو أدوية التخسيس، وآثارها الجانبية غير المرغوبة.
وإلى جانب حميات التخسيس، نجد حمية التخلص من سموم الجسم، التي أصبحت متداولة بشكل كبير، حيث تساهم في تعزيز التمثيل الغذائي، وبالتالي تساعد على إنقاص الوزن.
ويمكنك غاليتي متابعة أخصائي التغذية على موقع غالية، من أجل الإجابة على جميع تساؤلاتك حول الحمية المناسبة، استمرار لما بدأناه سابقا في تقريب قرّائنا من جميع اهتماماتهم في شتى المجالات.
