صحة

6 أسباب لالتهاب العمود الفقرى.. تعرفي عليها

التهاب العمود الفقرى من أكثر الأمراض التى تصيب الكثير من الأشخاص وغير مرتبط بعمر محدد ، وله الكثير من الأسباب التى تصيب النساء أو الرجال وأحيانا  تصيب الشباب فى سن صغيرة . و هناك عددًا من  الأسباب التى تؤدى إلى التهابات فى العمود الفقرى عند الكثير من الأشخاص ومن أبرزها

  1.  الشيخوخة مع التقدم فى السن.
  2.   هشاشة العظام التى تسبب لين العظام والتعرض للألم والكسر بسهولة .
  3.   فقدان كتلة العظام بسبب كبر السن.
  4.   الإصابة بالفقار.
  5.   التهاب المفاصل الروماتويدى إحدى الأمراض المناعية .
  6.  كسر العمود الفقرى وخاصة لكبار السن الذى يكون من الصعب علاجه سريعا .

 


أبرز العلاجات التى تتضمن العلاجات غير الجراحية من خلال إتباع عدد من العادات الصحية ومنها:

  • الحفاظ على وزن صحى والقضاء على السمنة.
  •  التوقف عن التدخين.
  •  إجراء تعديلات على الوضع اليومى فى الجلوس والنوم.
  • استخدام العلاج الطبيعى من أجل ليونة العضلات.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • التمارين الرياضية


whatsapp تابعوا آخر أخبار الموضة والجمال عبر واتساب


انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية




القضاء يحدد أول جلسة لمحاكمة “مومو”

زر الذهاب إلى الأعلى