روتين العناية اليومية الجيدة هو ضرورة للبشرة، خصوصا في الشهر الكريم، فالوجه يتعرض لأضعاف من الأتربة والشوائب خلال اليوم، حتى لو كنا داخل المنزل، واتباع خطوات العناية بالبشرة أمر أساسي للحفاظ على صحة ونضارة البشرة، لكن استخدان المنتجات على الوجه أثناء الصيام، يحيّر المقبلات على هذا الروتين، لذلك تزيح الدكتورة صوفيا بنسودة هذه التخوفات.
وتقول أخصائية الترويض والصحة، أن بشرة الوجه تحتاج إلى العناية للحصول على بشرة سليمة وجميلة، عن طريق تحديث وتحسين روتين العناية بالبشرة اليومي، والأسبوعي، والشهري، حتى في شهر رمضان، فذلك لا يضر في شيء، على العكس، فهو يؤدي إلى جفاف في البشرة بسبب حاجتها الملحة إلى المياه التي تعتبر المرطب الأول للبشرة. ويوصي أطباء الجلد والتغذية بوجوب المواظبة على شرب الماء بعد الإفطار، وكذلك التركيز على العناية المستمرة للبشرة، خصوصا بطريقة احترافية، لدي مراكز التجميل.
