فن العيشلايف ستايل
مشروبات صحية لإحراق الدهون في رمضان
تساعد مجموعة من المشروبات على إحراق الدهون بشكل سريع، لدلك ينصح باعتمادها خلال شهر رمضان لأنها تساعد على إنقاص الوزن كما أنها تخلص جسمك من السموم، ومن أهم تلك المشروبات ما يلي:
المشروب الأول
ضعي لتر ونصف من الماء مع القليل من شرائح التفاح المقطع مع عود قرفة طازج، واحرصي على شربه بدلا من الماء، إنه يساعد على حرق الدهون.
المشروب الثاني
ليتران من الماء، مع 6 حبّات من الغريب فروت، بضعة أوراق من النعناع، نصف حبّة من الخيار مقشر ومقطع إلى دوائر رقيقة، اطحني الجميع في خلاط كهربائي واشربيه.
المشروب الثالث
قومي بغلي القليل من الزنجبيل، ثم أضيفي له ملعقة عسل واعصري قليلة من الليمون، واشربيه بعد تناول وجبة الإفطار، فإنه من المشوربات السحرية لإنقاص الوزن,
