بعد إعلان حالة الطوارئ الصحية في المغرب، بسبب تنفشي فيروس كورونا، ظهرت على العديد من الشباب والمراهقين خصوصا، أعراض تدل على تعرضهم لأزمة نفسية خانقة نتيجة الحجر الذي فرض عليهم المكوث في المنزل لمدة ثلاث أشهر.
وفي هذا السياق، قدمت لطيفة أكنان، أخصائية الطب النفسي للأطفال والمراهقين لمجلة “غالية”، مجموعة من النصائح المهمة التي ستساعد في تحسين نفسية المراهق، بعد رفع الحجر الصحي، وإعادته لنشاطه لمعتاد ونفسيته المرحة.
وأكدت ضرورة إشراك المراهق في النقاشات والأنشطة اليومية للأسرة، وتشجيعه على الحوار والتواصل داخل المنزل وخارجه مع أصدقائه والأقرباء، بالإضافة إلى إعطائه مهام خاصة داخل المنزل، لإلزامه بالمسؤولية وتعزيز ثقته بنفسه.
