فن العيش
لن تصدق.. تعرف على سر شباب رجل في عقده الخامس
كشف إدسون براندوا، الذي فوجئ متتبعوه بسنه الحقيقي (53 سنة) خاصة انه يبدو في سن 25، سر رشاقته.
وقال إدسون برانداو وفقا لما نقلته عنه مجلة “Unilad”، إنه لم يلجأ قط للجراحة التجميلية، مشددا على أن سر شبابه يكمن في نوعية الأطعمة، التي يتناولها وتفكيره الدائم بطريقة إيجابية.
وأورد المتحدث أنه “غالبا ما يُصاب الناس بالصدمة، عندما يكتشفون أنني أبلغ من العمر 53 عاما، جميعهم يعتقدون أنني في الخامسة والعشرين”.
وأوضح المصدر عينه، أن الرجل المعني، يواظب على ممارسة تمارين رياضية قاسية، ولا يتناول السكريات أو الأطعمة المعلبة، كما أنه لا يدخل ولا يتعاطى المخدرات.
