مشاهير

كيف حافظت ديبيكا بادوكون على جمالها ورشاقتها؟

لطالما اشتهرت النجمة الهندية الحسناء، ديبيكا بادوكون بجمالها الساحر ورشاقتها، فهي تتمتع بخصر نحيف يمكنها من اعتماد أجمل الإطلالات، فلم تؤثر السنوات على جمالها بل زادتها جاذبية وأنوثة، إليك أبرز أسرار ديبيكا بادكون لإطلالة مثالية تشع جمالاً وحيوية..

 للحصول على قوامها الممشوق تسير ديبيكا بادوكون وفق حمية غذائية صحية، وتمارس التمارين الرياضية بانتظام، كما أنها لا تحرم نفسها من تناول الطعام الصحي الجيد، وتحرص دوماً على ألا تتخطى الوجبات خلال اليوم، فتتناولُ الطعام في موعد محدد وبكميات معتدلة، ولا تسمح لنفسها بالإفراط في تناول الأطعمة الدسمة وتواظب يومياً على شرب الماء باستمرار، مما يضفي البريق والنضارة على بشرتها.
ويعتبر من أهم أسرار جمال وجاذبية ديبيكا بادوكون، كما تتألق بشعرها الحريري الذي تحرص دوماً على ترطيبه، باستخدام الزيوت الطبيعية وخاصة زيت جوز الهند الذي يعمل على تغذية الشعر، وإضفاء مظهر صحي لامعٍ عليه.



whatsapp تابعوا آخر أخبار الموضة والجمال عبر واتساب


انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية




بعد إصابتها بانهيار عصبي.. رجوى الساهلي تطمئن متابعيها -صورة

زر الذهاب إلى الأعلى