من الطبيعي أن تتأثر البشرة بالانتقال من فصل إلى آخر، خاصة خلال فصل الخريف وتقلب المناخ من الجو الحار إلى البارد بعض الشيء، ما يؤدي إلى جفافها، الأمر الذي يتطلب عناية مضاعفة.
كيف يمكن التعامل مع البشرة خلال فصل الخريف؟
– ترطيب البشرة، سواء بشرة الوجه بعد غسلها أو الجسم بعد الاستحمام.
– استخدام الكريمات التي تحتوي على اللانولين Lanolin ، وهو زيت شمعي طبيعي يستخرج من صوف الغنم والأكثر شبهاً للزيوت الطبيعية التي ينتجها الجلد مقارنة بأنواع الزيوت الأخرى الطبيعية.
– عدم إغفال تطبيق كريمات الواقية من أشعة الشمس الضارة.
– الإكثار من شرب المياه، بمعدل يتراوح بين 6 إلى 8 أكواب في اليوم، وذلك من أجل الإبقاء على الجلد رطباً.
– الاستحمام بالمياه الفاترة وليس الساخنة، لأن الماء الساخن يجرد البشرة من زيوتها الطبيعية، وبالتالي يؤدي إلى جفافها.
– استخدام غسول خالٍ من المواد الصابونية.
– تقشير البشرة خطوة مهمة، لكن يجب التنبه إلى ضرورة عدم المبالغة بها. ينصح كبار خبراء العناية بالبشرة بضرورة الاكتفاء في القيام بذلك مرة واحدة كل 15 يوماً.
– تطبيق الماسكات المغذية والمرطبة للبشرة، سواء من خلال الاستعانة بالأقنعة الجاهزة أو إعداد بعض منها في المنزل.
