إن مشكل حب الشباب من المشاكل الجمالية التي تشكل إزعاجا عند الكثيرين، بحيث تعطي مظهرا بشعا للبشرة وأحيانا قد تكون مؤلمة وصعب علاجها، وبالتالي ينصح بإتباع نظام صحي متوازن مبني على العديد من المشروبات، التي تخلصك من هذه المشكلة.
ومن المشروبات التي تعمل على حماية بشرتك من حب الشباب، ما يلي:
الكركم
يعد الكركم من المواد الطبيعية التي تحتوي على فوائد كثيرة مفيدة للصحة والبشرة، كما أنها تحتوي على مكونات مضادة للأكسدة والفيروسات والبكتيريا والفطريات، وبالتالي فهو أفضل مكون لحماية البشرة من حب الشباب، بحيث يمكنك شرب مغلي الكركم.
النعناع
يعد شرب شاي النعناع الأخضر من أفضل الأمور التي تساعدك في التخلص من مشكلة حب الشباب، فالنعناع هو من أعداء الحبوب، لذلك ينصح بشربه يوميا للتقليل من فرصة إصابتك بحب الشباب.
الماء الساخن
يساعد الماء الساخن على تنظيف الجلد والجهاز الهضمي، لذلك بنصح بشرب كوبين من الماء الساخن كل صباح قبل تناول الفطور من أجل تعزيز عملية إزالة السموم التي تتسبب في ظهور الحبوب.
