كيف تقي بشرتك من الحبوب؟
يشكل حب الشباب مصدر إزعاج للسيدات، لاسيما وأن التعافي من الحبوب يحتاج وقت طويل أي أنه يتم ببطء، وبالتالي يجب عليك العناية بالبشرة من أجل حمايتها من الحبوب، ومن الأمور التي ينصح بها للوقاية من الحبوب، هي:
أولا، غسل الوجه هي القاعدة الأولى والمهمة في حماية الوجه من الحبوب، يجب تنظيف البشرة مرتين في اليوم لمنع تكون الجراثيم والبكتيريا التي تتسبب في ظهور الحبوب.
ثانيا، يجب عليك تغيير منشفة الوجه بشكل يومي وتجنبي مشاركة المنشفة مع أشخاص آخرين، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى إدخال بكتيريا جديدة إلى جلدك ، مما قد يؤدي إلى المزيد من الحبوب والبثور
ثالثا، يجب ترطيب البشرة بشكل يومي على الأقل مرتين في اليوم لأن جفاف البشرة يزيد من فرصة إصابته بحب الشباب وظهور الرؤوس السوداء والبيضاء,
رابعا، تجنب الإفراط في تقشير الوجه سواء بالمنتجات التي تباع بالصيدليات أو المنتجات الطبيعية، يكفي تقشير البشرة مرة في الأسبوع.
