كما هو متعارف، فإن الوقاية خير من ألف علاج، لذلك يجب على السيدات اللواتي تشتكي من تشقق أظافرهن، أن يلتزمن ببعض الأمور والعادات اليومية، التي تحافظ على أظافرهن، وأهمها:
1- ضرورة ارتداء القفازات عند استخدام منظفات المنزل لأنها تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
2- ضرورة التقليل من استخدام معقم اليدين، لاسيما في هذه الفترة “فترة تفشي كورونا”.
3- التقليل من استخدام طلاء الأظافر وعدم تركها لأكثر من 3 أيام على أظافرك.
4- عدم الإفراط في استخدام مزيل الأظافر لأنه يضر بالأظافر ويتسبب في تشققها.
5- تجنب استعمال الأظافر الاصطناعية ومقويات الأظافر لأنها تهيج جلد الأظافر.
