تعاني عدد من السيدات من مشكلة تقصف الشعر، والتي من السهل معالجتها، فقط من خلال إتباع بعض النصائح اليومية، والتي سنقدمها في التالي للعناية بشعرك والحفاظ على قوته ونعومته.
أولا، ابتعدي قدر الإمكان عن استعمال آلات التصفيف الحرارية كالسيشوار، وكذلك الصبغات لأنها تحتوي على مواد كيميائية تضر بالشعر وتتسبب في تقصفه.
ثانيا، قومي بقص الأطراف كل شهرين أو 3 أشهر، لأنه هذه العملية مهمة وضرورية لعلاج وتجنب مشكلة تقصف الشعر وتضرره، لاسيما في فصل الصيف.
ثالثا، انتقاء شامبو من مكونات طبيعية، وتجنب الغسيل اليومي للشعر، واختيار مشط الشعر المناسب وتمشيط الشعر بلطف ولعدد قليل من المرات خلال اليوم.
رابعا، اتبع نظام غذائي متوازن وصحي لأن ذلك يساعد على الحفاظ على صحة الشعر، بالإضافة إلى شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
