تعتبر العادات اليومية التي يقوم بها الشخص، من أهم الوسائل التي تحميه من الوقوع في مشكلة تساقط الرموش، لاسيما وأن هذه الأخيرة كلما كانت كثيفة وطالت كلمات أعطت للعين جاذبية وجمال أكثر، لذلك سنقدم لك “غاليتي” أهم النصائح للمحافظة على صحة الرموش.
أولا، ابتعدي عن غسل عينيك بالماء الساخن، واغسليها بالماء البارد يوميا، لأن هذا الأخير ينعش العيون ويقلل من حساسية العين، وبالتالي يحافظ على صحة الرموش.
ثانيا، النوم لساعات كافية، أي مدة لا تقل عن 8 ساعات، يحافظ هو الآخر على نضارة العين ورموشك، فالسهر يتسبب في ظهور الهالات وتساقط الرموش.
ثالثا، ابتعدي عن كثرة حك العين بالقسوة، لأن هده العادة تتسبب في تساقط الرموش وتضررها، وحاولي أن تقللي من وضع الماسكارا بشكل يومي.
رابعا، احرصي على تناول أطعمة مفيدة وغنية بالفيتامينات، لأنها تقوي وتزيد من نمو الرموش، وتناولي الخضروات والفواكه بكثرة فهي مهمة.
