مع انتشار فيروس “كورونا” المستجد، زاد استعمال عدد من العائلات لمعقم اليد الغني بالكحول، وذلك للوقاية من هذا الوباء الغامض، إلا أن الاستعمال المتكرر للمعقم يؤدي إلى جفاف اليدين، ويمكن أن يتسبب كذلك في حساسية الجلد، لذلك ينصح الخبراء بضرورة إتباع الخطوات التالية:
1- ضرورة استعمال مرطب اليد سريع الامتصاص من قبل الجلد، بعد كل مرة تقوم فيها بغسل يديك بصابون وتعقيمها بالمعقمات المضادة للبكتريا والجراثيم، وفي حال عدم تواجد يمكنك استبداله بزبدة الكاكاو أو زبدة الشيا.
2- احرص على شراء غسول اليدين الخالي من المواد الكيمياوية والعطور والكحول، لأنه يسبب لك في جفاف اليدين، وبالتالي حساسية وتشقق الجلد.
3- تجنب غسل يديك بالمياه الساخنة، لأن ذلك يزيد من جفاف بشرة يديك ويؤثر عليها سلبا، لذلك احرص على غسل يديك بمياه دافئة وقم بتجفيفها بعد ذلك.
4- اشربي كمية كافية من الماء يومياً، يجب ألا تقل كميّة السوائل المتناولة عن 8 أكواب يومياً، وذلك للحفاظ على ترطيب الجلد من الداخل.
