يشتكي عدد من الأشخاص من جفاف الجلد وتقشره خلال فصل الشتاء، وذلك لأن الجلد يتعرض للماء بكميات كبيرة في الشتاء، بسبب الأمطار وبالتالي يصبح جافا، لذلك يجب عليك إتباع بعض التعليمات التي من شأنها أن تقيك من هذا الجفاف وأبرزها:
أولا، يجب عليك اختيار مرطب مناسب لبشرة جسمك، والتي من الأفضل أن تكون تحتوي على زيوت معينة طبيعية، والتي يجب استخدامها مرتين في اليوم، في الصباح والمساء.
ثانيا، يجب عليك الابتعاد من المقشرات القاسية للجسم والتي تتسبب في جفاف البشرة وبالتالي تؤدي إلى ظهور قشور عليها، لذلك اختاري مقشرات بسيطة أو قومي بصنعها بنفسك.
ثالثا، يجب عليك تقصير مدة الاستحمام والتي يجب ألا تتجاوز الخمس دقائق مع الابتعاد عن المياه الساخنة والاكتفاء فقط بالمياه الفاترة.
رابعا، يجب عليك زيادة رطوبة المنزل، بحيث يجب عليك تدفئته خلال فصل الشتاء، لأن البرودة تزيد من جفاف جلد الجسم وبالتالي تصبحين معرضة لتقشر الجلد.
