إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة في فصل الصيف، فإننا في المقال التالي سنقدم لك “غاليتي”، أهم النصائح لتجنب هذه المشكلة:
أولا، يجب عليك أن تقللي من وقتك أثناء الاستحمام، حيث يجب أن تكون فترة الاستحمام ما بين 5 إلى 10 دقائق على الأقل، لأن التعرض للسخونة أكثر من اللازم ستتسبب في جفاف البشرة.
ثانيا، استخدمي الماء الدافئ أو البارد للوجه، بدلا من الماء الساخن، واحرصي على استخدام غسول للوجه خال من المواد الكيميائية.
ثالثا، يجب عليك ترطيب بشرة وجهك مرتين في اليوم خاصة في فصل الشتاء، ومن الأفضل أن تشتري المرطبات التي تحتوي على مادة السيراميد أو حمض الهيالورونيك.
رابعا، احرصي على شرب كميات كافية من الماء؛ ما لا يقل عن 8 أكواب يوميا، لأن هذا الأمر ضروري للحفاظ على رطوبة بشرة الوجه وعدم تعرضها للجفاف.
