3 خلطات تخلصك من مظهر البشرة الشاحبة
البشرة المتوهجة الصحية تبدأ بروتين حياة متوازن، مثل النوم ساعات كافية، تناول نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الأساسية، نمط النوم الصحيح ، ممارسة الرياضة واستخدام الكريمات المرطبة و العززة لتجدد الخلايا. فيما يلي روتين بسيط للعناية بالبشرة الشاحبة، اتباعه يضمن لك بشرة نضرة صحية ومتوهجة:
1. مقشر الأرز والسمسم:
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من الأرز
2 ملعقة كبيرة من السمسم
الطريقة:
تٌنقع كميات متساوية من الأرز وبذور السمسم طوال الليل.
يُطحن المزيج للحصول على قوام متماسك.
ضعيه على جسمك ووجهك واتركيه لمدة دقيقة أو دقيقتين
افركيه برفق ثم يُغسل بالماء البارد.
بينما يغذي السمسم بشرتك ويرطبها، تقشر حبات الأرز الجلد الميت بلطف.
2. الحليب
الحليب طريقة طبيعية رائعة أخرى لاستعادة وهج البشرة. ضعي طبقة رقيقة جدًا من الحليب قليل الدسم على وجهكِ. دلكيه بحركات دائرية حتى تمتص بشرتكِ الحليب بالكامل، ثم اغسلي وجهكِ بغسول خفيف، واتركيه حتى يجف
3. ماسك الموز والزبادي
المكونات:
1 حبة موز ناضجة مهروسة ومقشرة
الزبادي: 1 ملعقة كبيرة
عسل: 1 ملعقة صغيرة
عصير ليمون: 1 ملعقة صغيرة
الطريقة:
في وعاء يضاف الموز المهروس والزبادي، ثم يضاف العسل وعصير الليمون ويخلط كل ذلك في عجينة ناعمة. يطبق الماسك على الوجه و الرقبة واتركيه 15 دقيقة ثم اغسلي وجهكِ جيداً.
الليمون من أفضل المكونات الطبيعية المستخدمة لتفتيح البشرة، أما الموز رائع أيضًا لترطيب البشرة ومدها بالعناصر الأساسية، كذلك الزبادي الذي يقوم بدور الترطيب و التفتيح.
