جمالوصفات طبيعية
وصفة السبانخ لاستعادة نضارة البشرة الباهتة
السبانخ هي واحدة من أكثر الخضروات الصحية ومنخفضة الكربوهيدرات. فهي صنف غني بالألياف ويحتوي أيضًا على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة. وعند استخدامها بانتظام على بشرتك يمكن أن تحافظ على صحتها وتضيف توهجًا طبيعيًا.
إليك خلطة السبانج لتحسين البشرة وإزالة أي بقع داكنة أو عيوب واستعادة نضارة البشرة الباهتة.
المكونات:
3-4 أوراق سبانخ طازجة
2-3 ملاعق كبيرة زبادي
الطريقة:
لعمل قناع الوجه من السبانخ، اغسلي أوراق السبانخ الطازجة أولاً وقومي بتقطيعها حتى يسهل مزجها. ضعيها في الخلاط مع الزبادي واخلطيها حتى تصبح ناعمة ومتجانسة. اسكبي القناع المحضر في وعاء وضعيه على وجهكِ ورقبتكِ بالتساوي. قومي بتدليكه لبضع دقائق واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اشطفيه واتركي وجهكِ حتى يجف. استخدم هذا القناع من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع
