الحصول على بشرة نضرة وخالية من المشاكل من الأمور التي تسعى لها معظم السيدات، لذلك ننصحك “غاليتي” بتناول مشروبات ساخنة لأنها تساعد على ذلك نظرا لاحتوائها على خصائص مفيدة ومغذية للبشرة، ومن أهم تلك المشروبات ما يلي:
الشاي الأخضر
يساعد تناول الشاي الأخضر بانتظام في تعطيل ظهور البقع الداكنة والتجاعيد، لذلك ينصح بشربه يوميا في الصباح أو المساء من أجل محاربة الشيخوخة.
الماء والليمون
يعتبر مشروب الماء الدافئ المخلوط بعصير الليمون، من أفضل المشروبات التي تنقي الجسم من السموم وتجدد خلايا البشرة نظرا لاحتوائه على فيتامين “سي”، كما أنه يساعد على ترطيب الجسم.
شاي البابونج
يعد البابونج من النباتات المهدئة للجسم وللبشرة كذلك، لذلك فإن شاي البابونج فقي البشرة من التهيج، والتحسس، ويحميها من حب الشباب والتصبغات.
