في فصل الشتاء، تزيد فرصة إصابته بجلد الوزة وهو من الأمراض الشائعة خلال هذا الفصل، نظرا للجفاف الذي يصيب بشرة الجلد، فكيف يمكن أن تقي نفسك من الإصابة بهذا المرض؟
توجد العديد من الممارسات اليومية التي تحمي البشرة من جلد الوزة، كاستخدام الماء الدافئ بدلا من الماء الساخن عند الاستحمام، لأن المياه الساخنة تزيل الزيوت من البشرة، وبالتالي تصبح أكثر عرضة لظهور جلد الوزة.
بالإضافة إلى ذلك، ينصح بضرورة استخدام المرطبات الطبيعية كالزيوت (زيت اللوز الحلو، أركان، جوز الهند)، بعد الاستحمام ومرتين في اليوم في الصباح والمساء، لكي تحمي بشرتك من الجفاف.
تجنبي فرك البشرة بشدة ومعاملتها بلطف، لأن الفرك بشدة يتلف البشرة ويتسبب في جفافها وبالتالي تصبح أكثر عرضة لجلد الوزة، كما يجب التقليل من فترة الاستحمام.
