تلعب العادات والممارسات اليومية والروتينية، دورا كبيرا في تقصف الشعر وتضرره، الأمر الذي يؤدي لتساقطه وتلفه، لذلك لابد من الابتعاد عن هذه العادات الخاطئة لعلاج مشكلة تقصف الشعر.
ومن العوامل التي تؤدي لتقصف الشعر، هي تعريض هذا الأخير لمصادر التصفيف والتجفيف الحراري كالسشوار والمكوات بشكل يومي، والتعامل مع شعر بعنف.
بالإضافة إلى ذلك، يسبب الإفراط في استعمال الصبغات التي تحتوي على المواد الكيميائية، ومواد فرد الشعر، لتقصف الشعر وتساقطه وتلفه، وكذا استعمال أدوات ومواد تصفيف ذات جودة منخفضة.
في السياق ذاته، إهمال العناية اليومية بالشعر، والإفراط في غسيله بشكل يومي من العادات السيئة التي تضر بالشعر، لذلك ينصح بضرورة الابتعاد عنها حفاظا على الشعر.
