إذا لاحظت تغير لون بشرة قديمك فهذا يعني أنها بحاجة إلى بعض الرعاية، وفي ما يلي نقترح عليك أهم خطوة للبدء في تحسين مظهر قدميك، وهي التقشير:
1. الشوفان لتقشير القدمين:
المكونات:
نصف كوب شوفان
2 ملاعق كبيرة من العسل
عصير نصف ليمونة
الطريقة
في وعاء نأخذ بعض الشوفان ونضيف إليه الليمون والعسل.
امزجيهم جيدًا وضعي هذا المزيج برفق على قدميك بحركة دائرية.
بعد التدليك لبضع دقائق، اتركيه حتى يجف.
بمجرد أن يجف ، اغسلي هذا القناع ببعض الماء الفاتر.
جففي قدميكِ بمنشفة ناعمة ثم ضعي مرطب اقوي.
2. مقشر الدقيق
المكونات:
ملعقة كبيرة دقيق
1 ملعقةكبيرةم مسحوق كركم
4-5 قطرات من الحليب
4-5 قطرات ماء ورد
الطريقة:
نأخذ الدقيق والكركم في وعاء ثم نضيف إليه الحليب وماء الورد.
امزجيه جيدًا ثم ضعي العجينة على قدميكِ.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
بمجرد أن يجف ، اغسليه ببعض الماء الفاتر واتركيه حتى يجف بمنشفة.
ضعي القليل من المرطب فواستمتعي بأقدام ناعمة مع كعب خالٍ من التشققات.
