تخلصي من دهون الأرداف بهذا الشراب الطبيعي
زينب حمينة
تتسبب الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف في إفساد قوام المرأة وجاذبيته، ما يفقدها ثقتها بنفسها ويدخلها في حالة اكتئاب حاد، نتيجة عدم رضاها عن نفسها وعن حمالها.
وللتخلص من دهون الأرداف، يمكنك إتباع هذه الوصفة البسيطة التي تساعد بشكل فعّال في حرق الدهون المتركزة في منطقة الفخذين والمؤخرة.
المكونات:
عصير 2 ليمونة
ملعقة قرفة صغيرة
نصف لتر ماء ساخن
500 غرام فجل
طريقة التحضير:
قطّعي الفجل إلى قطع صغيرة، واخلطي الفجل مع الماء في الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي الليمون والقرفة وواصلي الخفق.
بالإمكان أن يشرب هذا العصير بارداً و يضاف له مكعبات الثلج.
وللحصول على نتائج فعالة وسريعة اشربي 3 كؤوس يومياً بعد الأكل بساعة، وستلاحظين التغير في مقاسكِ، بالإضافة أنه يساعد في نقصان حوالي 5 كيلوغرام من الوزن الإجمالي دون حتى الحاجة لاتباع حمية أو نظام غذائي معين.
