لكل سيدة تسعى للحصول على خدود ممتلئة، ننصحك “غاليتي” بإتباع بعض العادات اليومية التي تساعدك على ذلك وتحافظ على نضارة بشرتك وتعمل على تسمين الخدود، وأهمها:
أولا، استخدمي واقي الشمس بانتظام ودائما لأن هذه العادة تمنع من ظهور التجاعيد على الخدود والوجه بصفة عاملة، وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية تضر بأنسجة بشرتك.
ثانيا، ابتعدي عن التدخين وشرب الكحوليات وتناول الأطعمة الضارة، لأن البشرة تتأثر وتظهر علامات على مستوى الوجه والخدود، وبالتالي من الصعب أن تحصلي على خدود ممتلئة.
ثالثا، قومي بشرب كمية كافية من الماء ما لا يقل عن 8 أكواب يوميا، لأن قلة الماء في الجسم يؤثر على البشرة ويتسبب في جفافها، وبالتالي تترهل الخدود وتظهر شاحبة.
