يفضل الكثير من الأشخاص الاستحمام بالماء الساخن، لاسيما خلال فترة الشتاء بسبب برودة الجو، وهو الأمر الذي لا ينصح به عدد من الأطباء، لأن لديه أضرار على بشرة الجسم والشعر كذلك.
ويعتقد البعض أن الحمام الساخن له فوائد عكس الحمام البارد، إلا أن هذه الفكرة خاطئة، فالاستحمام بالماء الساخن يتسبب في إصابتك بالجفاف، لأنه يزيل الزيوت الدهنية الطبيعية التي تكون على مستوى جلد البشرة.
بالإضافة إلى ذلك، يؤدي استعمال الماء الساخن لتضخن المسام، سواء مسام الجسم وبشرة الوجه وحتى مسام فروة الرأس، وبالتالي تصبح أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب، وظهور الرؤوس السوداء.
ويعرض الماء الساخن شعرك للكثير من المشاكل والتي أنت في غنى عنها، على رأسها تساقط الشعر بسبب تضخم المسام وتلف البصيلات في فروة الرأس.
وإذا كنت تريد الحفاظ على شباب البشرة وحمايتها من التجاعيد والشيخوخة المبكرة، يجب عليك الاستحمام بالماء الفاتر أو البارد بدلا من الحمام الساخن.
