معظمنا يعاني تشقّق الجلد الذي يظهر على شكل ضمور جلدي، كخطوط طويلة وضيّقة، والتي تعتبر من أكثر المشاكل التي تسبّب القلق للمرأة خصوصا، حيث تؤثّر على مظهرها وشكلها العام، وتجعلُها تبدو مترهلة وأكبر سنّاً، لهذا تحاول العديد من النساء، تجنّب هذه المشكلة من خلال استخدام وصفات مبتكرة، ولكنها قد لا تفي بالغرض، بسبب ضعف وتقطع الألياف الضامة والأنسجة الموجودة في الطبقة السفلية من الجلد، والمعروفة باسم الأدمة.
المناطق المعرضة التشققات:
1- تشقق طولي في منطقة البطن والثديين عند النساء بشكل عام والحوامل بشكل خاص.
2- تشقق منطقة الفخذين عند الفتيات في سن المراهقة، نتيجة اضطراب الهرمونات.
3- تشقق وتمزق جلد النساء ذات الأوزان الكبيرة، عند فقدانهن للوزن، نتيجة نقص في مادة ”الإيلاستين” المسؤولة عن تمدّد الجلد وليونته، وهن يشخن أسرع من غيرهن.
نصائح لعلاج تشققات الجلد:
1- ترطيب التشققات بشكل يومي ومستمر.
2- تناول فيتامين C بكثرة من أجل تجديد مادة الكولاجين.
3- تناول الأسماك والخضروات والأغذية التي تحتوي على الأحماض الذهنية، من أجل تقوية جدار الخلايا.
4- دهن التشققات بالزيوت الطبيعية مثل:
زيت الزيتون – زيت أو زبدة الكاكاو – زيت اللوز مع السكر – زيت الألوفيرا – زيت الخروع – زيت فيتامين E – زيت الجوجوبا.
وخلال دهن هذه الزيوت، يجب أن تدلك المنطقة المتشققة بلطف، من أجل تغلغل الزيت وتحسين الدورة الدموية.
وتذكري غاليتي، أن نقص شرب الماء، من أكثر المسببات التي تجعل البشرة جافة ومتشققة، لأنها في الأساس تحتوي على الكثير من الماء، والذي يشكِّل حاجز حماية يمنع خسارة السوائل الزائدة، ومهمة الماء تكمن في تجديد خلايا البشرة، والحفاظ على الرطوبة المناسبة فيها، وضمان وصول المُغذِّيات إليها، والنتيجة تكون بالزيادة من مرونة الجلد عامة، وتفادي التشققات.
