النمش بالوجه من المشاكل التي لا تشكل خطرا على صحة الشخص أو ما شابه ذلك، كما أن الوقاية منه أمر سهل ولا يطلب منه الكثير من الوقت.
وتوجد طريقتين طبيعيتين تقي من النمش، وتحمي البشرة من التصبغات التي قد تسبب لك الإزعاج والإحراج كذلك، والتي سنذكرها في التالي.
من أساسيات الوقاية من الإصابة بالنمش، هي الحرص على عدم التعرض للشمس الحارقة، وخاصة بين الفترة الممتدة من 10 صباحا وحتى الـ4 مساء.
ويعد التعرض لأشعة الشمس من العوامل الأساسية التي تتسبب في ظهور النمش وتزيد من فرص الإصابة بالتصبغات خاصة على مستوى الوجه.
وإذا أردت حماية وجهك من النمش، يجب عليك وضع واقي الشمس على البشرة، بعامل حماية 30 (SPF 30) على الأقل لحماية الجلد من الإصابة بالنمش.
