أصبح مشكل التشنج العضلي من المشاكل المرضية الأكثر شيوعا في الوقت الحالي، لاسيما مع فترة انتشار فيروس “كورونا” واعتماد مجموعة من الشركة العمل عن بعد.
وفي هذا الصدد، أكد حمزة بوعود، اختصاصي في الترويض الطبي الرياضي، لموقع “غالية”، أن مشكل ألم العضلات وتشنجها تفاقم بشكل كبير بعدما اعتمد عدد من الأشخاص الاشتغال من المنزل.
وأوضح حمزة بوعود، أن هناك العديد من العوامل التي تتسبب في الإصابة بالتشنج العضلي، وعلى رأسها وضعية الجلوس، والوقوف، والوضعية التي يعتمدها الشخص أثناء المشي.
وأشار المتحدث ذاته، إلى تقنية “الوخز بالإبر” التي تعتمد في علاج التشنج العضلي وهي من التقنيات الطبيعية القديمة التي لها فعالية كبيرة في استرخاء العضلات.
