وصفات ماء الديتوكس للتخلص من السموم البشرة والجسم
ماء التخلص من السموم أو ما يعرف باسم ماء الديتوكس، هو عبارة عن ماء عادي يحتوي على مجموعة متنوعة من شرائح الفاكهة الطازجة والخضروات والأعشاب وحتى البهارات المضافة إليه. نظرًا لوجود مكونات ماء الديتوكس، يكتسب الماء نكهته. أحيانا يشار لماء السموم أيضا باسم المياه بطعم الفاكهة.
شرب ماء الديتوكس يحسن صحتك العامة. وهذا بدوره يعزز بشرتكِ ويمنحكِ توهجًا مشعًا. فيما يلي مقترحات لتحضير ماء الديتوكس:
ماء الليمون والخيار والريحان
المكونات:
10 شرائح من الخيار
1 شريحة ليمون (مقطعة إلى نصفين)
3-4 أوراق ريحان
مياه مصفاة
الطريقة:
أضف جميع المكونات إلى كوب.
املأ الكوب بحوالي 16-18 أوقية من الماء.
غطي الزجاجة وضعيها في الثلاجة لمدة 10 إلى 12 ساعة تقريبًا.
ماء النعناع والبرتقال
المكونات:
2 شريحة برتقال مقشر
2-3 أوراق نعناع طازجة
مياه مصفاة
الطريقة:
قومي بإزالة اللب من تحت قشر البرتقال للتأكد من أن ماء الديتوكس لا يتحول إلى مر.
أضف كلا المكونات إلى كوب كبير أو كوب.
صبِ الماء لملء الكوب أو الزجاجة.
قومي بتغطيته واحتفظ به في الثلاجة لمدة 12 ساعة تقريبًا.
