جمالوصفات طبيعية
وصفات بالفواكه تعزز صحة بشرة وجهك.. تعرفي عليها
ينصح عدد من خبراء التغذية باستهلاك الفواكه بكثرة، نظرا لأهميتها الكبيرة سواء على الصحة أو الجمال، بحيث أنها تساعد على حماية بشرتك من الشيخوخة المبكرة والعديد من المشكلات الجمالية التي قد تتعرض لها.
وهناك العديد من الوصفات الطبيعية المصنوعة من الفواكه الطازجة التي ينصح باستخدامها للبشرة بشكل أسبوعي لتعزيز صحة البشرة، ومن أهمها ما يلي:
الوصفة الأولى
يمكنك فرك قشر الموز على بشرة وجهك جيدا، وارتكيه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، من ثم، اشطفيه بالماء الفاتر، فقشر الموز يساعد في التخلص من البثور وآثار الندبات القديمة، ويحارب علامات التقدم بالسن .
الوصفة الثانية
اخلطي نصب كوب من عصير البرتقال مع ملعقة طعام من نشا الذرة، وضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 15 دقيقة، من ثم، اشطفيه بالماء الفاتر، وكرري العملية مرة أسبوعيا.
